Kisgyermekkel otthon levő édesanyaként az utóbbi időben úgy éreztem, hogy át kell gondolnom eddigi karrieremet, és esetleg új kibontakozási lehetőségeket kell keresnem. Nyomasztóan hatott rám, hogy magamtól nem sikerült a problémám megoldásában előre lépnem. Családtagjaim és barátaim készségesen meghallgattak ugyan, de nem tudtak érdemi segítséget nyújtani. Azért fordultam Katához, mert úgy gondoltam, hogy ő a megfelelő nézőpontból tudja értékelni a helyzetemet, és képzettségénél fogva segíthet problémáim megoldásában. A coaching megbeszélések alatt pontosan ezt tapasztaltam, Kata telesen megértette és átlátta a kétségeimet, és hatékonyan tudott segíteni az útkeresésemben. Együtt sikerült új perspektívákat találnunk, és a tovább lépéshez is hasznos támogatást adott.

Csernovitz Adél (35) adel.csernovitz(kukac)gmail.com

 

Bár tökéletesen tisztában voltam a saját helyzetemmel, miszerint az életközép krízisem rémes hónapjait élem, egyedül sosem sikerült volna túljutnom a nehezén. Szerencsére Katitól már a második alkalommal megkaptam azt a lökést, ami átlendített egy, a karrieremet érintő súlyos válságon. Klienseimnél gyakran tapasztalom, hogy a coaching folyamat során milyen katartikus élményekben van részük, de az érzést átélnem egy életre szóló élmény volt.

Kovács Ildikó (45), lifecoach www.szakitascoaching.hu

 

Egy ’elfáradási’ életszakaszban a váltás igényével kerestem meg illetve fogadtam el a coaching lehetőséget. A változás esélyeire, a változtatás tevőleges, konkrét lépéseire szerettem volna ránézni. Pedagógusként dolgozva, mint egyetlen kereseti-megélhetőségi forrásként a munkámat a mai világban úgymond megbecsülni illik. Ugyanakkor nem lehet nem tudomást venni arról a tényről, hogy közel 20 év után ezen a pályán elfárad az ember. A váltás-változtatás igényét tehát egyfelől ez táplálta. Másfelől, hogy egy új képesítés megszerzésével, egy új hivatás felé vágyakozva, némi bizonytalansággal fogalmazódott a kérdés: hogyan tovább? A régi hivatás teljes elhagyásával, mellette? A háromszori alkalommal, remek konkrét, nagyon egyszerűen adódó kérdésekkel segített a coach egyrészt abban, hogy a sejtéseimet megerősítse, másrészt, hogy az egyébként egyszerű és evidens lépések szükségességét kiemelje, felhívja a figyelmet rájuk.

SZ. M. (45) pedagógus, szupervizor

 

 

Újabb szakmai célok meghatározásában és kitűzésében kértem Damjanovich Katalin, life coach segítségét. Munkája, az elindulásomban, az elképzeléseim összegyűjtésében, rendszerezésében és gyakorlati megvalósításában segített. A coaching számomra, lendületet és önbizalmat adott a tervezéshez és a kivitelezéshez. A későbbiekben, bármilyen elakadásomban igénybe venném a coach segítségét.

N. Pintér Ágnes

Szociológus, szupervizor

npintera@gmail.com

 

Kati a találkozásaink során valódi emberi megértéssel, értő figyelemmel fordult felém és a bizony valóban nem könnyű élethelyzetre. A beszélgetéseink után különös folyamat indult el bennem. Mert hiába olvastam sokat már előzőleg is az engem foglalkoztató, kínzónak érzett problémákról, az érzés maradt, reménytelenül elakadtam. Itt viszont tovább léphettem. A jelen adta lehetőségek másként látását, az élet megélésének egy másik fajta ízét fedeztem fel. Az elém kerülő ismerős és új problémák szokott megoldási mechanizmusainak konstruktív útjait leltem meg és ezeknek a pályáknak a megerősítéséhez kaptam támogatást. Kati az eddigiekben jól kitaposott, kényelmes-kényelmetlen perspektíváimtól rángatott el. Új horizontot adott; a dolgok másfajta szemléletére nyitotta rá a szemem.

Gabi (35)

 

Katalin segítségével új szemmel, új szemszögből nézhettem magamra, az éppen zajló életemre. Finom kérdései látszólag csak egy kis göröngyöt mozdítottak el, de az elmozdulás újabb elmozdulást provokált, és így tovább, néha úgy éreztem, hirtelen hegyek mozdulnak el. Segítségével a jót még jobbnak, a bizonytalant tisztábbnak, biztosabbnak, néhány problémát egyszerűbben megoldhatónak látok, mint a folyamat (coaching) előtt.

Judit (52)

 

Azért kerestem fel Katit, mert a 40 éven felüli álláskeresők problémájával küzdők. A coaching ülések alkalmával feltártuk a problémát, és megkerestük a megoldáshoz vezető utat. A találkozások nagyon hasznosak voltak számomra, mert letisztultak bennem a céljaim.

Mária (43)

 

Amikor Katira rátaláltam, az életem már nem folytatódhatott a régi kerékvágásban, és megszületett bennem az új iránti igény. Úgy éreztem, újra kell gondolnom az életem, de bárhogyan is próbáltam letisztázni magamban a céljaimat, valahol mindig elakadtam. Kati hozzásegített az önmagammal kapcsolatos felismerések tudatosításához, kérdései által új megvilágításban kezdtem látni magamat és a helyzetemet. Támogató magatartása biztonságot adott és megerősítette az önmagamba vetett hitet. A távolság miatt skype-on történtek az ülések, amelyek nyugodt körülmények között teltek, a közvetlen kontaktust nélkülözve azonban volt bennem némi hiányérzet. A legalább egyszeri személyes találkozás még jobban elmélyítette volna a segítő folyamatot.

Krisztina (30)

 

Marianna vagyok, 40 éves. Kata évek óta ismerősöm, és felajánlotta a coaching kipróbálásának lehetőségét. Korábban már volt (kétszer) coaching élményben részem, és mivel a második jó tapasztalatokkal zárult, szívesen éltem a lehetőséggel. Katával az életem alakulásáról, választási lehetőségeimről beszélgettünk. Konkrétan az életfeladat/hivatás kontra megélhetés kérdéskörről. Dilemmáim vázolása után Kata hasznos kérdésekkel segítette, hogy jobban értsem a kialakult helyzetet, és a lehetséges irányokat. Közös munkánkban a döntést nem hozta meg helyettem (szerencsére), hanem új szempontokat adott annak végig gondolásában. Ezért ajánlom bárki másnak is ezt a módszert és Katát, hogy rálásson saját kérdéseire egy másik „szemével”, mely látásmód akár beljebb viheti a megoldás, helyes döntés felé. Személy szerint köszönöm neki a lehetőséget!