Életközép Coaching

Az Életközép coaching önmagában nem külön szakterület, folyamatát és módszereit tekintve ugyanazt jelenti, mint bármely más life coaching. A különbség abban áll, hogy a középkorúak, kiemelten az életközép krízisben lévő emberek problémáinak ismeretére és az ezen a területen szerzett tapasztalatokra (a coach saját, és az ügyfelekkel kapcsolatban szerzett tapasztalataira) és ismeretekre építve még hatékonyabb segítséget nyújt az emberek számára. A folyamat eredményeképpen az Ön életének új fejezetei gazdagabbá, kreatívabbá és teljesebbé válnak. A coaching folyamat során az életközép krízisben lévő ember

• Megérti a középkorúvá válással járó változás természetét
• Feltárja valós szükségleteit és vágyait
• Azonosítja és megvizsgálja azokat a szerepeket, amelyekben rosszul érzi magát és felismeri azokat, amelyekben hiteles, és valóban önmagát tudja adni
• Felismeri eddig rejtett vagy elfelejtett képességeit, és fejleszti azokat
• Újragondolja és újradefiniálja értékrendjét
• Felébreszti kreativitását
• Önismerete erősödik, önbizalma megnő
• Új életcélokat határoz meg és kijelöli az ezekhez vezető utat.